在职场中我们应不应该“做自己！”？

神译局·2025年12月29日 11:53

真诚是一种稀缺的特权。

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编者按：与其向他人展示未经修饰的自我，不如主动管理他人对自己的认知。本文来自编译，希望对您有所启发。

坦诚和真实被过度美化了，且有时候可能适得其反，尤其在职场环境中。成功源于战略性自我呈现、共情能力，以及在个人自由与责任担当间的平衡。

坦诚已成为生活中每个领域最受推崇的特质，尤其在职场中。尽管出发点是好的，但这一趋势却未按预期发展。原本旨在解放人们摆脱职场从众压力的理念，如今正以令人惊讶的方式适得其反。

过度推崇‘忠于自我’可能助长自恋、极端个人主义及对他人义务的漠视。

尽管积极心理学研究表明，与真实自我保持一致能提升情绪与幸福感，但社会对真实性的痴迷却暗藏阴影。过度宣扬“忠于自我”可能助长自恋、极端个人主义及对他人义务的漠视。这种文化现象往往弊大于利，尤其在职业场合。

对于渴望提升能力、追求高效并营造包容多元工作文化的领导者而言，规避真实性的四大陷阱至关重要。以下信条看似能促进有益行为，实则可能损害客观的职业成就：

永远对自己和他人保持诚实。多数人对自我评价极高，但数十年研究表明这种自我认知存在严重偏差，往往与他人视角不符。即便具备自我觉察，坦诚也未必符合他人期待——人们通常更需要鼓励、积极反馈或礼貌社交，而非未经修饰的真相。

永远坚守自身价值观。若价值观具有危害性、破坏性或反社会倾向，盲目遵循反而危险。历史上不乏恪守价值观却造成巨大伤害的领袖。对普通人而言，僵化坚持价值观同样会阻碍自我反思、加剧对立，使“永远追随内心”沦为误导性建议。

不必过度在意他人看法。认为“不必在意他人眼光”的想法并不现实，因为人类天生通过他人视角感知世界，并依赖社会反馈实现成长。忽视他人意见或许能维持英雄主义的自我形象，却会阻碍作为领导者、同事及人类的真实成长。

将完整的自我带入工作。我们的完整自我，包括暴躁、冲动或自我中心的部分，在工作中鲜少被全然接纳，因此宣称“表达自我很安全”实则暗藏陷阱。组织应着力营造包容性环境，在自我表达与担当责任的协作成员身份间取得平衡，明确个人自由的边界与对他人义务的起点。

职业与领导力成功需要战略性自我呈现。与其向他人展示未经修饰的自我，人们更应主动管理他人对自己的认知。这需要洞察社交语境、适应他人需求，并有意识地选择分享内容与方式。有效的印象管理并非操纵，而是兼顾诚信实现现实目标的务实之道。

领导力的核心不在自我宣泄，而在为他人创造价值。领导者必须辨别可信度与过度分享的界限，懂得管理情绪并有效沟通，而非进行不当的自我暴露。

缺乏战略意识的真诚可能导致失误。

员工获取信息的方式必须有助于其成长。缺乏战略意识的真诚可能导致失误，而深思熟虑的沟通则能促进影响力、忠诚度和高效协作。

完全的自我表达往往是权势者的奢侈品，即精英的特权。唯有地位显赫者才能以更少的代价展现真实自我。但对多数人而言，这种方式可能招致职业与社交上的挫折。成功源于在真诚与共情、协作以及对社会与组织规范的认知之间取得平衡。不要只是做自己，要以战略性、负责任且深思熟虑的方式展现真实自我。

译者：Teresa

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