我在“美国贴吧”Reddit上学到的9条实用生活建议

神译局·2022-01-20 16:35
不仅能为你节省时间和金钱,还能让你变得更善社交。

神译局是36氪旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。

编者按:Reddit是个美国的热门社交新闻站点,类似于“贴吧”。在这个网站上,你几乎可以找到任何主题的内容。这篇文章来自编译,文中分享了在Reddit平台上收获的9个实用生活建议,希望对你有所启发。

图片来源:Unsplash.com @Brett Jordan

很多关于自我提升的文章或书籍都太过于空泛。

因此,如果看到“5个方法,让你变得更加开心”这样的标题,那就可以直接跳过这篇文章。在浏览社交新闻站点Reddit一个名叫“美好生活建议”的子板块后,我发现了9个轻松尝试即可付诸实践的生活建议。

这些建议都是非常实用的经验之谈,它们不仅能为你节省时间和金钱,还能让你变得更善社交。

1. 接受更多邀请

作为成年人,如果新朋友邀请你参加什么活动,请不要拒绝。

——Reddit用户 @Vanguard Anon

小孩子有很多机会结交新朋友,但作为成年人,这样的机会并不多。

去年,我的一个朋友跟妻子大闹离婚。我们尝试邀请他参加各种社交活动,但他很少答应,宁愿一个人在家打游戏。

即便如此,我们仍然保持着有活动就邀请他的做法,他偶尔也会应邀参加一些活动。上一次他参与我们组织的活动时,结交了一个新朋友。自那以后,他和新朋友经常约着一起外出骑行。我们还留意到他变瘦了,看起来更有活力了,心情也变得更好了。

总之,不要低估新朋友的力量。偶尔答应几次邀请,说不定你会结识一些有趣的新朋友。

2. 把每件事都当作进步

给别人发一个热门表情,你可以拉近彼此关系。完成一幅涂鸦创作,你可以提高自己的艺术水平。洗个澡,你可以改善心理健康。

生活就像银行,任何时候,只要你做了让自己开心的事,你就能获利。

——Reddit用户 @Mew Brew

很多人之所以觉得自己毫无进步,其原因在于其脑海里设想的目标都太大了。

如果你的目标是一年赚七位数,很显然,这样的目标难以实现。但你却能以20美元的价格卖出一本书,即便是卖给自己的母亲。或者,你可以发一封营销邮件,即便到最后并没有人点开阅读。

你要认识到,即便是完成一个小任务,你也是在朝着目标前进。有这样的认识,你就能获得自我实现的驱动力。随着时间的推移,这种动力在一年或者更久以后会产生巨大的复利效应。

图片来源:Unsplash.com @Valeriia Miller

3. 周末的N次方 = 未来

利用周末的时间去创造自己想要的生活,而不是设法逃避现实生活。

——Reddit用户 @Bigger_ThanLife

如果我不喜欢自己的工作,那周末时光就会成为我的“避难所”。

我会做所有能做的事来麻痹痛苦。但问题是,最后却毫无帮助。到了周一早上九点,我又得回到“地狱”。不过,好在我及时学会了改变,学到了有效利用周末的闲暇时间,为了更好的未来而改变。当然,我的改变只涉及一些小的方面。

每个周末抽15分钟时间用于新的副业项目,坚持21天,养成习惯。每过一个周末,再增加15分钟。用不了几个月时间,你就会慢慢地发现,自己对生活少了几许厌倦,而对充满更多可能性的新生活更加期待。值得注意的是,如果这个转变过程太快,那可能也不会起太大作用。

就这一缓慢的转变过程而言,每周末抽15分钟时间应该不难,这样就有可能促进实际行动,而实际行动就有机会改变你的未来。

4. 每天用手机拍照

也许你不喜欢拍照,包括你自己出镜和用手机记录一切美好时光等情况,但等你上了一定年纪后,你就会后悔,为什么之前没有留下任何回忆的照片。

即便是走出了自己的舒适圈,为了未来的自己,你也应该尝试多拍点照片。

——Reddit用户 @Squaragus Asparagus

我之前从没对外透露过的是,2011年,多亏我请了一位私人教练,我的体重从60公斤增长到了100多公斤。我认为肌肉对女性更有吸引力。遗憾的是,我一张健身照片都没有拍过。

当我跟身边人士分享我的故事时,他们会立即问我,“你能给我看看照片吗?”

那个时候的我,由于处于极度抑郁状态,并且总是对自己不满意,我很少拍照。我觉得拍照是一件很傻的事情。

但是,我现在却非常后悔。

在疫情封锁期间,我决定改变自己。我拍了很多照片,即便戴着口罩我也会拍照,以此记录人类历史上的一段艰难时期。现在,我拍了许多照片,以后也有东西分享给我的孩子看。

照片里满载着种种回忆。你应该多拍照,但也不要全部都发到社交媒体上。

图片来源:Unsplash.com @Gabriel Gurrola

5. 体谅不饮酒的人

如果他人拒绝你提供的含酒精饮品后,你应该立刻告诉他们,有哪些不含酒精饮品可供选择。不要对他人的决定做出任何评价。

无论是因为身体处于康复期或者是禁忌症,还是单纯地不想喝含酒精饮品,他们都不欠你任何解释。

——Reddit用户 @Lemjne

我好几年没碰过酒精饮品了。在那之前,我也多次因为喝酒而毁了自己的生活。

于是我决定戒酒,但这谈何容易!当你有一份朝九晚五的工作时,最难拒绝的就是各种社交活动,在这些场合下,你总是会被问到,“你想喝啤酒还是葡萄酒?”

真正怀有体谅之心的人会顺势而问,“要不要来一杯苏打水或者气泡矿泉水?”而那些榆木脑袋可能就会追问我为什么不喝酒。虽然他们可能并非故意,但这只会让我在众人面前难堪。

解释为什么不喝酒完全是个人隐私问题。

我之所以戒酒,是因为我经历了患癌症后的死里逃生,喝酒后我可能会做出冒犯女性的行为,而当生活不如意的时候,我可能还无法控制自己大量酗酒的冲动。总之,要向公司领导或者刚认识的人解释这个问题,实在让人觉得难以启齿。

相比之下,如果你能立即为不喝酒的人提供不含酒精饮品选择,他们肯定会因此而感激你,你们还有可能因此而结识成为朋友。

6. 记得在求职面试中提出这个问题

在以后的面试中,你应该向面试官提这样一个问题:“2020年疫情暴发后,贵司采取了哪些应对措施?”

——Reddit用户 @PhasmaFelis

2020年,当新冠疫情在全球暴发后,许多公司的应对措施都非常糟糕。在他们眼中,员工就像不起眼的虫子一样,可以随意踩在脚下,肆意碾碎。

在困难时期,雇主对待员工的方式可以说明很多问题。如果你正在考虑新的工作机会,而发现某个公司2020年3月存在大规模裁员情况的话,那就赶紧远离这家公司吧。

体现同情之心是商业领域新的发展趋势。不懂得这一点的公司,都会面对“招人难”的问题。他们待人恶毒,活该招不到人。

图片来源:Unsplash.com @Wonderlane

7. 假设其他司机是你的奶奶

当你不了解事实全貌时,尽量从多个角度去理解他们的行为。

开车时遇到前面有一个开慢车的司机,让人感到特别厌烦?也许车主是一位母亲,而她的车后座可能放置了一个生日蛋糕。保持这种心态,在遇到各种心烦意乱的事情时,你就不会表现出过激的反应,同时还能表现出更多同情心,也能够更加客观面对糟糕的日子。

——Reddit用户 @ContributionNarrow88

我以前也有路怒症。在高速公路上,几乎所有的车都会挡住我的路线,气得我破口大骂。这听起来就像是一种深度焦虑症状。

近年来,我一直在尝试这样一种技巧,把道路上的其他司机都看作是我的奶奶。

奶奶以前开车带我到处转悠时,我都会表现得非常有耐心,走错道的时候我也会原谅她、帮助她。

但是去年,奶奶去世了。

现在,我开车的时候仍然会耐心对待其他司机,就像对待自己的奶奶一样对待他们。之前的路怒症总是会消耗我的精力,而现在的我,每天穿着草地滚球休闲服,戴着糖果粉的遮阳帽,在路上开车就感觉是过周末一样,而一同在路上行驶的都是我的爷爷奶奶。

当你知道让你感到厌烦的司机刚刚离开医院,他们的挚爱因为罹患癌症而去世,你还会这么残忍吗?我想你当然不会。尝试用这种方式去对待你遇到的每一个人,也许你会有新的发现与收获。

8. 接受电话问卷调查,解锁隐藏奖励

如果某个客服代表或技术人员帮你解决问题后,请你参与一项问卷调查时,你应该协助完成这项调查,并且给予对方最好的评价。

——Reddit用户 @Stoncils

我职业生涯的大部分时间都在客户服务中心工作。接听完每一通来电过后,我都会请来电者参与一项简单的问卷调查。

然而,大多数人都会选择拒绝,有的甚至直接挂断电话。这让我感到非常伤心。

来电者不知道的是,这些反馈对我来说至关重要。完成问卷调查的数量,就是给我设定的一项KPI。来电者如果在最后对我的服务给予了好评,那这些反馈就有可能在团队会议上分享出来。

一位客户之前对我给予了极高的好评,后来在一次员工大会上,总经理把这则评价分享给了数千名同事。这让我遇到了后来的老板,他给我提供了一份我喜欢的工作,后来我就离开了客户服务中心。

你的帮助对客服代表的重要性不言而喻。只需短短30秒,就可以帮助他们获得新的工作机会,而不是一辈子都在这个岗位上。配合完成问卷调查,你就给他们赠予了一次机会。

此外,你还可以解锁隐藏奖励:因为自己的配合,也会让客服代表有所成就。下次再遇到类似情况时,不妨尝试接受问卷调查,看看有什么意外的收获。

9. 不要在社交媒体平台使用有争议性的文字

类似文字可能会导致封号,各大平台的机器学习和算法能够轻松识别这类文字。

虽然你只是单纯地希望分享你的故事,但你最后可能会失望。你甚至都不会察觉,但你所发表的内容,要么可能会被屏蔽,要么可能会被限流。

你可以尝试用其他同义词换掉具有争议性的文字,例如“握草”。这个例子应该不难理解。

在Web 3.0时代真正到来之前,这始终都是我们需要面对和解决的问题。抱怨没有任何意义。

译者:俊一

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