如果市场开启反弹,应该先买谁?

格隆汇·2026年04月01日 17:10
长期对峙

01 现状

近期伊朗局势持续牵动全球市场神经。霍尔木兹海峡运输受阻、以色列打击伊朗核心能源设施,布伦特原油站上110美元/桶,天然气单日大涨13%。黄金大幅下挫15%,10年期美债利率飙升至4.4%,美股、A股、港股波动加剧,美债波动率创2025年4月以来新高。

市场预期已从初期“速战速决”,逐步转向“长期对峙”。Polymarket数据显示,市场预期3月冲突结束的概率从78%骤降至4%,4月1日—5月15日结束的概率最高,达44%。交易逻辑也随之切换,从短期情绪冲击,转向流动性负反馈、高油价对通胀与供应链的长期压力。

3月31日,局势出现关键转折:特朗普表示,美军大概率在2—3周内结束对伊军事行动并逐步撤离,即便霍尔木兹海峡未完全开放,也倾向于启动停火;伊朗总统亦表态,伊方具备结束战争的意愿,前提是获得不再侵略的安全保障。

冲突“短期化、可控化”或成为大概率方向。与其猜测战局走向,不如看清核心问题:各类资产对风险的定价是否充分?谁被过度错杀,谁就更有可能成为反弹先锋。

02 定价

当前市场最核心的预期差,在于对美联储政策的定价。

市场一度近乎完全排除2026年降息可能,这等价于定价“冲突持续至年底、油价站稳100美元以上”的极端小概率情景。

若无地缘扰动,美国CPI二季度触顶2.8%后或将逐步回落,美联储基准情形下仍可能降息2—3次。油价突破100美元虽会推升通胀、短期推迟降息,但唯有油价全年维持高位、冲突长期化,才可能导致降息彻底落空。

随着特朗普给出2—3周撤军时间表,长期冲突的概率已显著降低。美银调查显示,投资者对年底油价的一致预期仅76美元,仅11%认为将突破90美元。债市过度悲观、股市相对乐观,巨大的预期差,大概率是本轮反弹的核心逻辑。

在此关键拐点,格隆汇研究院已提前行动,面向内部旗舰会员,在黄金本轮调整的相对低位区域提供两轮布局建议,力求客户捕捉预期修复带来的机会。

03 资产预期悲观程度

我们重点参考中金公司的统计与拆分结果,对各类资产所隐含的加息/降息预期进行清晰对比,谁已充分计价风险、谁仍存修复空间,大概率一目了然。按资产所隐含的未来一年降息幅度排序:

美联储点阵图(1次)>标普500(0.6次)>纳斯达克(0次)>美债(加息0.3次)>黄金(加息0.4次)≈铜(0.5次)≈道琼斯(0.5次)

整体结论清晰:美债、黄金、铜或已过度定价紧缩与悲观预期,股市定价相对不足。

铜:已计入需求悲观与加息预期

受流动性收紧与高油价压制,铜价跌幅超10%,铜油比触及2010年以来均值,RSI接近超卖区间,风险释放或较为充分。

黄金:超跌最显著,修复确定性相对更高

金价自5278美元跌至4500美元以下,跌幅达15%,RSI进入超卖区间,大概率已完全定价“2027年前不降息”的极端情景。随着冲突缓和、加息预期退潮,黄金有望展现较强的修复确定性。

正是基于这一判断,格隆汇研究院在黄金相对底部区间,为内部旗舰会员提供了两次操作建议,力求客户占据本轮反弹的有利位置。

美债:定价最悲观,修复确定性或较高

10年期美债利率上行44bp,市场已完全抹去年内降息预期,降息时点被推后至2027年9月。4.4%的利率水平大概率已包含最严苛的政策路径,一旦风险偏好修复,美债有望率先受益。

美股:定价不充分,反弹空间或逐步打开

美股此前相对抗跌,但可能并未充分计入高油价冲击。随着冲突倒计时明确、紧缩压力缓解,美股估值与盈利预期有望具备修复空间。

A/H股:敏感品种先调整,或有望先反弹

科创50、恒生科技等对美元流动性敏感的品种调整幅度更深,在利率预期缓和后,反弹弹性有望更为突出;大盘蓝筹相对稳健,整体或以结构性修复为主。

04 反弹弹性与确定性:谁更稳、谁更先修复

除了由中金测算的悲观定价程度,预期反转后的修复节奏、弹性强度与确定性概率,同样是布局的关键。我们从三个维度完整区分:修复确定性、反弹弹性、节奏先后。

从修复确定性来看,排序为:黄金≈美债>成长股>铜>蓝筹股。

黄金对实际利率与避险预期高度敏感,叠加本轮调整充分、杠杆出清彻底,一旦降息预期回归,修复路径或更清晰、确定性概率更高,是反弹中相对更稳健的核心品种。美债则以利率下行驱动价格回升,回撤小、走势稳,大概率属于“稳扎稳打”型修复。

从反弹弹性来看,排序则明显不同:成长股(科创50、恒科、纳指)>黄金>美债>铜>蓝筹。成长股估值对利率最敏感,一旦流动性预期改善,股价弹性往往最强,但波动更大、回撤风险更高。黄金弹性中等偏上,走势更平滑,在“稳”与“弹”之间平衡性最好。美债弹性偏弱,但胜在回撤极低、持有体验稳定。铜更多依赖需求复苏预期,弹性中等且节奏偏滞后。蓝筹股以震荡修复为主,弹性最弱、走势最平缓。

从反弹节奏看:美债、黄金大概率率先启动,属于“先手品种”;成长股随后跟上,属于“主攻品种”;铜与周期股更可能在后期确认需求后启动,属于“后周期品种”。

综合来看:追求较高确定性优先黄金、美债;追求进攻弹性可关注成长股;周期品或以右侧确认为主。

05 路径

基于当前局势,投资路径大概率已较为清晰。

基准情形(大概率):

伊朗冲突大概率按特朗普给出的2—3周时间表逐步收尾,霍尔木兹海峡有望逐步恢复通行,油价或逐步回落,美联储下半年降息预期有望回归。

在此情景下,美债、黄金或为首选修复品种,铜随需求改善有望逐步修复,权益市场整体压力有望显著缓解。

极端情形(小概率):

冲突再度失控、长期化,油价持续高位,降息预期可能彻底消失。此时可考虑转向防御,以美元现金、短债、A股低波红利、防御性消费对冲波动。

站在当前时点,二季度处于信用周期阶段性偏弱区间,把握预期差、布局超跌品种,或为更具确定性概率的选择。在黄金这条主线,格隆汇研究院凭借前瞻研判,已协助内部旗舰会员在低位完成两次加仓,有望搭上本轮预期修复的反弹快车。

06 机会在前方

市场的机会,永远诞生于预期差与情绪错配。

伊朗局势从恐慌升温到明确降温,不过短短数日,而真正的布局,往往发生在市场最悲观的时刻。

债市的过度恐慌、黄金的深度超跌、美债的极限定价,有望共同构成本轮反弹的基础。那些被情绪错杀的资产,或逐步回归理性定价;而提前布局的人,有望收获趋势修复的红利。

不必被短期消息左右,看清定价、守住逻辑,就是相对更稳妥的应对。这一轮修复行情,方向大概率已明,先手或已占,剩下的,只是静待价值回归。

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