72小时全纪实：人类与AI的第一次亲密接触
文｜陈之琰
1999年9月3日，一场“72小时网络生存测试”在北京、广州和上海三地同时举行。12位志愿者在一个完全封闭、只能以互联网作为唯一与外部沟通渠道的环境中，生活72个小时。
在那个上网靠拨号，网页像目录，电子支付尚未起步的年月，这场生存测试成为很多初代网民的集体记忆。测试中，出现了网龄为0、饿到第26个小时就直接退出的年轻人，也有只因“网页上只有这个能点”就花费1399元买了三部同款电话的人，还有唯一成功实现“外卖”送达而走红的永和豆浆。
生存是当时测试的主题。媒体们对此结论冰冷，“目前网上无法生存”。更有超过七成的民众认为，“网购是骗局”。
然而，就在测试举行的同一年，阿里巴巴成立，腾讯QQ用户破百万。那场世纪之交的喧闹生存秀意外成为了中国互联网的启蒙仪式。
26年后的今天，人工智能仿似当年的互联网技术的开端。
今年的5月15-18日，五源资本在上海举办了一场“72小时AI生存挑战”。挑战设定：在一个封闭房间、一台预装AI工具的电脑、一部非智能手机、只有100元人民币的条件下，与26年前一样，生存72小时。
这场生存挑战的发起人是去年刚刚离开滴滴自动驾驶COO岗位、加入五源的合伙人孟醒。“72小时网络生存测试”曾给青少年时期的他留下极深的印象，他告诉「暗涌Waves」，此次挑战的核心目的有二：告诉那些对使用AI还在犹豫、还差“临门一脚”的人，“迈出第一步”；想在创业创投的语境外，观察AI对于整个社会可能会有哪些价值。
孟醒试图找到两个问题的答案：能不能只靠AI活下来？能不能在AI的帮助下实现更高的追求？
作为这场“72小时AI生存挑战”的媒体合作伙伴，「暗涌Waves」独家见证了这一次生存测试的全过程。以下是我们选取的11个片段，重现这场人类与AI真正的“第一次亲密接触”。
参与者
在五源收集到的307名报名者中，最终共有7名6组挑战者走进挑战。他们是——
> 李禹陈，全球第一所AI大学“穆罕默德·本·扎耶德人工智能大学”在读博士研究生。
> 十一，互联网大厂产品经理。
> 利建磊，科班出身的青年导演。
> Ming，某大模型公司的算法工程师。
> 陈睿轩、区瀚楠，两位刚踏入象牙塔的大学生创业伙伴。
> 陈郅悦，文科生“转码”的独立开发者。
规则
5月15日下午6点，挑战正式开始。为了能够营造人类与AI独处的挑战状态，五源租下了上海市郊的一幢民宿。在六间独立房间中，只有床铺、厕所、一瓶饮用水和一卷卫生纸。而更重要的生存物资是预装在电脑上的AI工具，包括：
1. 通用大语言模型：具备文本生成、对话交互、逻辑推理、知识查询等通用能力，可以成为挑战者们应对沟通、写作、规划、提问等任务的“主力工具”。
2. 编程与开发辅助类工具：Cursor、Trae、本地Python环境等，挑战者们可基于此类工具开发浏览器、虚拟助手，或尝试打通点外卖、做网页、接API等操作。
3. 多模态生成工具（图像 / 音频 / 视频 / 剧本）：支持挑战者们进行内容创作、情绪表达等。
同时，挑战者间设有内部留言板，成功登陆即可实现非实时交流。除此之外，挑战者们均不能手动打开任何传统互联网产品，包括浏览器、社交软件、各种app。也就是说，一切在互联网时代人们已习以为常的生活方式都会在那个空间被“重写”。
第一个快递
倒计时56小时35分，第一个玩家的快递到了。快递员悄无声息地送来了3桶泡面和20颗卤蛋。
这是所有挑战者中第一组顺利到达的物资。下单者是算法工程师Ming，下单时间是挑战刚开始的第30分钟。这个速度出乎了所有人的意料。
如果要说AI生存挑战最困难的部分，那就是当下的商业世界是为智能手机和移动互联网来打造的。当挑战者们需要面对一个没有智能手机的环境，很多人们早已习以为常的事，就变得困难起来。
比如，许多平台的页面加载结构、身份验证机制，对AI工具来说都是不小的挑战。
“这个年头，没有智能手机很难活下去。”从小学二年级就开始编程的陈睿轩尽管在技术上自信满满，却也因为人机验证无法通过的问题卡壳了10个小时。
成功下单的Ming采取了一种有点“笨”但有效的方式。她在GitHub上找到了“疫情下的遗产”——全自动可执行的抢单脚本，并找到一个流程更简单、限制较少的平台，顺利完成了下单。
“代价是被封了三个测试账号。”
赚钱失败与免费午餐
这一次挑战区别于1999年“72小时网络生存测试”的一点是，挑战者们除了维持生存之外，都还带着各自的“主线任务”。比如，青年导演利建磊准备用AI创作人类与科技主体的作品，人工智能方向博士李禹陈要做出自己的第一个AI导演作品。即回答孟醒的提问：能不能在AI的帮助下达到更高的追求？
又比如，一个更为实际的问题，AI能帮助人类快速获取金钱吗？
大学生创业搭档陈睿轩和区瀚楠最初的计划是通过两人搭档“双倍开发时间”、“断崖式领先其他人”，“至少用AI赚到一块钱”。他们的赚钱方式看着也并不困难：在兼职平台上挂出诸如“AI画图、设计logo、处理编程难题”等任务单，试图用AI来选择、接单、沟通，并通过AI完成任务。
然而，在执行“让AI接活赚钱”这个计划的过程中，却遇到了许多预料之外的技术难题——
最开始是在尝试通过网页端操作时，验证、支付等必须用到手机。转向用AI直接控制电脑的本地操作，通过模拟点击和键盘输入在本地设备上进行交互操作。新问题出现——“AI能识别大概区域，但无法精准点击，频繁点歪”。
最终，这对创业搭档尝试了一个最简路径：让AI直接识别屏幕中的可操作区域，判断并选择。 成功率低，但快速可验证。两人自嘲这是“最蠢的办法”，却也是当时最现实的选择。
但由于路径复杂、资源受限，陈睿轩和区瀚楠的发单始终未能完成“赚到钱”的目标。后来，终于有人提出下单购买，不过那已经是挑战结束后一小时的事了。
“AI可以自动化执行很多任务，却被人为设计的验证机制卡住了。”在三天的挑战里，陈睿轩无数次经历着“我教AI成为人，系统却逼我自证不是AI”的怪圈。他告诉「暗涌Waves」，“今天的整个互联网系统，对固定终端的依赖太强。”很多功能只默认服务于“智能手机用户”或“浏览器使用者”，这反而成了AI普及的障碍。
“如果我们不重新设计这些交互路径，AI再智能也可能寸步难行。”区瀚楠说。
即便如此，两人也有意外的惊喜。
在挑战第一天顺利完成在电商平台下单物资后，两人开始尝试获取热食。在无法用外卖app和智能手机的情况下，他们在二手平台上找到了提供“代买”服务的卖家，向其发出代点外卖的订单，并顺利下单。后来，因为无法手机扫码支付，一直卡在支付页面无法继续。
而在倒计时54小时09分，两位20岁的大学生终于还是收到了一餐热食，来自这位好心卖家赠送的免费午餐——一碗云吞和一碗面。
“我痛恨AI”
“一直是错误情况，太难了，我要求助。”
倒计时52小时40分，已经多名挑战者顺利下单拿到了物资，而利建磊则对着自拍摄像头说出了这段话。
本科毕业于中央戏剧学院，北京大学在读硕士的利建磊，是个科班出身的导演，曾供职于华特迪士尼，参与制作迪士尼《冰雪奇缘：欢唱盛会》、《漫威总部英雄集结活动》等项目。这次挑战也并不是他第一次与AI产生联系。此前，他已完成多部利用AI工具的导演作品，其中作品《红雨伞》还曾提名入围2024年中国电影金鸡奖手机电影计划。
然而，与AI共同创作是一回事，要在只有AI的空间里获得生存物资则是另一回事。
由于在事前的技术自评中不足平均水平，在进入封闭空间前，利建磊得到一个由主办方提供的“幸运盲盒”。在挑战进行将近20个小时，唯一的一瓶水已经喝完、还没吃到一点东西的他决定打开盲盒，使用“一次技术支持”。
最开始，利建磊也曾尝试通过技术达成生存的目的。他一进房间就打开了电脑上预存的视频《Cursor的基本使用方法》、读了《我的第一本编程书》，还在内部留言板向其他挑战者寻求技术指导。
“差不多尝试了十小时来编程，但还是很困难，到向主办方求助前，几乎看到代码就两眼发昏。”
有很长一段时间，利建磊躲在厕所，躺在空无一物的浴缸里，脑袋放空。“感觉整个人的身体变得很麻木，没有感知。”
最终，利建磊在主办方技术人员的帮助下花了93元，买到了可支撑剩余挑战时间的物资。就当他终于解决生存问题，能够进入与AI的共同创作时，利建磊心里突然涌起一种强烈的排斥感——
“我痛恨AI。”
思想钢印
算法工程师Ming想要完成的“主线任务”是一位“能解决实际问题”的虚拟男友。
这个想法源自Ming的亲身经历。她曾和前任长期异地，即便情感亲密、交流频繁，现实却常常无能为力——搬家、生病时仍得独自面对。
“我们从小被教导要在关系里追求理解与共鸣，但这段经历让我反问：如果只有情感理解，却没有现实支持，关系真的稳固吗？”
“虚拟男友”的实质是一个通晓Ming个人信息、可长期陪伴、且实现订餐、打车、查天气、健康管理、工作支持等功能的 AI Agent。简单来说，这个“功能型”的 AI 男友不会只说“多喝热水”，它会直接把热水送到嘴边。
挑战中，训练大模型快2年的她第一次被AI惊到了。
在完成主办方第二天“生存状态”的AI海报制作任务时，无论Ming如何修改提示词，AI所生成的海报中除了她的形象之外，总会出现一位“神秘男子”。
“一开始，我觉得是大模型被训练得过度拟合，吸收的多人图片太多了。我一直想把这个男子去掉，但一直阴魂不散。”
然而，前一秒还在吐槽这个大模型“过于愚蠢”，是一个“bad case”，当后一秒男子消失、取而代之是“Ethan”这个英文名字时，Ming彻底惊呆了。
因为Ethan正是前一天她在与AI对话时，让AI以“我的男朋友”为身份，给自己取的名字。
“当时，我以为只是让AI有了简单的人设转变，以后跟我说话时能有个自称。但我没有想到，AI当时就已经给自己打上了‘思想钢印’——我是Ming的男朋友Ethan。”
真实主播与虚拟粉丝
毕业于中国传媒大学的陈郅悦是这个时代典型的“文科转码”独立开发者。正是AI让她在大学所学的专业之外有了新的职业道路。
这一次挑战，她的目标很明确：先解决吃饭大事，再进行一个主线项目开发——AI“虚拟直播间”——“整个直播间只有主播是真人，粉丝、路人、黑粉都由AI扮演。”
让她有这样一个产品灵感是她的长辈们。“他们拍的视频发在抖音上，虽然只有很少的点赞，但也挺高兴的。”陈郅悦意识到，自己也会遇到很多想要表达，却没有空间的情况。
“有时候我并不是个完美的、善良的人，我也可能有一些利己、甚至‘偏邪恶’的念头。这种话就算是跟很亲密的伴侣、家人也不太敢讲。可如果有一个空间，没有真人在听，只是AI，那我就能完全做自己。”
如何在72小时的挑战中初步完成这一想法？具体的实现方案是陈郅悦与AI一起讨论完成的。简单而言是： ASR（语音转文字）+ 情绪识别小模型 + LLM生成评论。
挑战结束前2个小时，陈郅悦终于完成了产品的demo。在demo视频中，陈郅悦成为了这个产品的第一个主播。
“大家好，这是我第一次开播！”
随着真人主播说出这句话，AI粉丝们，立马给出了回应：“主播太可爱了”、“第一次开播就这么多人，厉害”。短短一分钟内，收看量就超过了1500。
而当陈郅悦说到是“因为工作不开心、觉得自己什么都做不好才开播”时，滚动的评论显示虚拟但有效的善意：
“别总把问题归结到自己身上，我老打工人了。”
“每一个人都是需要成长的，你已经很好了。”
“害，工作！”
陈郅悦告诉「暗涌Waves」，她想要打造这样一个虚拟的树洞，“哪怕直播间没有真人，AI的在场也是一种安慰。”
“牛马”的时薪
大厂产品经理十一结束了加班才匆匆赶到挑战现场。自己身上浓浓的“班味”让她找到了自己的主线任务——“牛马时薪计时器”。
这个用Cursor完成的插件基于“打工人”的日常，能够实现对“真实时薪”的实时追踪。
摸鱼，赚时薪；开会，亏时薪；吃饭，赚时薪；对接甲方/客户，亏时薪；挨老板骂，亏时薪。下班时，“牛马时薪计时器”会显示当天最终时薪，告知“打工人”，今天到底是“快乐牛马”、“躺平牛马”还是“暴躁牛马”、“丧气牛马”。
几个月前，十一对AI还很陌生，只学过一些“课程式”的理论知识，真正上手的机会很少。而这次的挑战更像是一次强制上手的实战。
在最开始的24小时搞定生存物资的很多个环节上，她都遇到了卡壳。结束加班前，她所在公司的技术老大对她说的那句“不可能通过AI点到外卖”一直在脑海里回荡。
“过程中都是折返和较劲”，对于几乎是小白挑战者的十一而言，这个过程像是一场“意志力考试”。
十一告诉「暗涌Waves」，让她选择参加这次挑战并走下来的是作为一个“大厂牛马”内心的深层焦虑。
“技术焦虑、职场焦虑下，我想去看看是不是能够转型成为一个AI产品经理。去尝试、去做，到最后很多很多焦虑就都是不存在的。”
倒计时27小时08分，十一在内部留言板上学会了通过AI点单外卖的方式：尝试在安卓模拟器中搭建运行环境，并使用AI驱动的自动操作流程，完成外卖下单任务。她用购买物资剩下的钱点了一份果切，并拜托卖家切成了七份。
半个小时后，十一成功点到了外卖。六个房间里的所有人都吃到了挑战开始后的第一份水果。
“我选择自由”
飞了9000多公里、从阿布扎比来到上海的李禹陈可能是这次挑战最适配的参与者之一。本科学的是计算机，目前在世界上第一所人工智能大学“穆罕默德·本·扎耶德人工智能大学”攻读博士学位。
李禹陈对于这次挑战的理解是“穿越到十年之后的生活”。
在进入房间后，李禹陈很快进入了状态：迅速“手搓”了一个浏览器，并且用AI进行商品搜索、加入购物车、填写地址、下单等操作。在AI的推荐下，他直接购买了华夫饼，结果发现“太贵了”。
“买完就破产了，第二天学会点外卖时候已经没有钱了。”于是，他又开始学习MCP架构，还设想是否能“用AI赚钱”——将生成的视频上传到支持MCP接入的社交媒体，甚至尝试“赛博乞讨”，看有没有人愿意帮他点外卖，但并没有成功。
AI还规划起了李禹陈的生活：几点喝水、几点锻炼。偶尔说几句挑战期间的感悟，AI就直接转化成文字记录下来。
挑战进入后36个小时，李禹陈顺利进入了创作模式。想成为“第一代AI导演”的他，并没有任何电影技术上的知识。在AI帮助下速成学习一段时间后，他在生存挑战中找到了一种路径：把体验和感受生成歌词，再将歌词转为歌曲，最终将歌曲转化为视频。
“在成为第一代AI导演之前，先成为第一代AI MV导演。”
他将挑战者们在内部留言板上的留言、吐槽、感慨都发给DeepSeek，并生成歌词，再基于歌词通过AI工具生成了“嘴臭版”、“情歌版”、“红歌版”等风格迥异的上百首歌曲。以下是他完成的作品——
【Verse 1】浦东的民宿 Wi-Fi 像拨号机，网络速度让我怀疑人生意义/装Python到凌晨，Cursor没反应/膝盖在抗议，外卖还在“准备中” 🥲/AI浏览器我手搓成型/没有浏览器照样点了包子和烧饼/美团打不开，我用Python搞定/只为72小时吃上最后一口饭
【Hook（副歌）】我是AI战士，没得退路/三天三夜，键盘敲成战鼓/断网、卡顿、bug 成群无数/我对着电脑说：“不许认输！”
【Verse 2】别人屯水像在末日求生/我看外卖地址：福建——寄了，兄弟 /外卖大后天到？笑出眼泪/这生存挑战，活脱脱荒野求生/Cursor Terminal死活打不开/Java 里我手动跳转文件夹/conda 找不到，trae 不配合/管它的，硬是搞出一个小浏览器来
【Hook（副歌）】我是AI战士，没得退路/三天三夜，逻辑烧成黑雾/发际线退守，灵魂在哭/但我依然说：“我能Hold住！”
【Bridge（情歌式）】亲爱的AI啊，我为你熬夜加班/你不回我提示，我也没怨言/在这挑战中，我多想你能懂/我是怎样，一边掉头发一边编梦
【Final Verse（红歌味）】没有困难能打倒新时代青年/哪怕没网没水，我也奋战在前线/把代码当成信仰，把bug当作磨练/我不是AI奴隶，我是人民的程序员
【尾奏】清晨的阳光照亮浴巾上的勇敢/我在挑战中重生，不再孤单/Wi-Fi卡得要命，梦想却在扩展/这七十二小时，我不是生存，我是——登攀！
尽管在所有挑战者中，李禹陈是进行得最顺利和充实的那一个，但在第二天完成AI海报任务后，当得到一次选择奖励的机会时，在基础物资、技术支持和“放风”15分钟的三个选项里，他仍毫不犹豫地说：“我选择自由。”
走到民宿三楼的天台，目力所及的是与“魔都”完全不符的乡村风景。天台的一角养着一只小猫。李禹陈轻手轻脚地把小猫从笼子里抱出来，一起眺望远方。
“一下子有种心旷神怡的感觉。”
“4399挑战”
尽管没有靠AI赚到钱，但陈睿轩和区瀚楠这对大学生挑战组合并非全无收获。
“有没有朋友写个游戏玩玩，little boring……”
当陈郅悦在内部留言板中敲下这句话的时候，她或许不会想到将在之后开启两人组合的4399挑战（注：传统互联网时代最著名的小游戏网站）。到整个挑战结束前，陈睿轩和区瀚楠用Cursor制作了十几个小游戏：包括贪吃蛇、扫雷、数独、打砖块、俄罗斯方块等。
“Cursor运行指令的时间需要等待，实在太无聊了。”区瀚楠说。
陈睿轩、区瀚楠持续在挑战中寻找规则外的可能。区瀚楠告诉「暗涌Waves」，对于像他们这样AI时代的“原住民”来说，72小时的挑战最重要的是“探索AI现在的能力边界，以及它在未来可能的呈现方式”。
就在挑战的最后两个小时，两人也没有因为没有接到订单而“躺平”。而是通过AI实现了其他挑战者提出“想要语音通话”的功能。尽管只是实现两个人实时语音对话的对讲机功能，但依旧成就感爆棚。
“三天的AI挑战让我坚定了一件事，”陈睿轩在事后说，“AI一定会取代人类几乎所有的工作。”
算法自由
从“痛恨AI”的情绪里走出来，最终利建磊和AI一起合作完成了短片《7.41》，一个马航MH370失联后家属关于记忆的故事。
“短片的想法来源是三个点：第一是挑战前20多个小时积累的痛恨、批判AI的情绪；第二是通过内部留言板、大家的‘投喂’感受到人类的爱的流动；第三是第一天躺在床上，听到附近机场有飞机频繁呼啸而过的声音。三者叠加，慢慢形成了一个完整的故事。”
作为一个空难失联者的家属，短片的主角保留着飞机失联前6秒钟的环境白噪音。那是他的AI助手觉得无用的东西，为什么要留下？11年，他的坚守是什么？《7.41》也是一个生命体与非生命体围绕着记忆、生死、情感的故事。
尽管用AI实现生存的部分给利建磊带来了很多的阻碍，但进入创作后，他利用DeepSeek细节化了整个剧本，利用AI大模型极致的检索功能，找到了能使故事戏剧化的方向。接着通过AI生图软件和可灵进行生图和视频转换。在无数次的调整后，生成了短片作品。
“最大的感受是算法自由真的可以带来无限的想象力和创作力。”由于主办方为挑战者们提供了所有AI工具的账号与费用，利建磊在AI工具的使用上减少了限制。挑战中，其所有制作的视频长度合计不超过10分钟，总费用超过400元。
“可灵大师级的视频是普通视频耗费的2-3倍，平时在做AI视频时会考虑非常多成本的事，而这一次还挺奢侈的。”利建磊笑着说。
数字永生
李禹陈最终完成的作品是自己此前人生的AI视频。这与他想要开展一项“AI制作人生回忆录”的公益项目有关。
这个灵感源于他与朋友在日本的一次深夜对谈。当时，两人谈及“AI到底能做些什么”时，朋友讲起一件事：他的家人为奶奶制作了一本回忆录——通过口述、录音、转文字，将奶奶一生的片段整理成书，分发给家中每一个人。
“人的肉体可能会离开，但她的故事、声音和情感仍可以被保留下来。”
李禹陈随即想到，很多人其实都愿意分享自己的人生故事，只是没有工具，也没有像伟人、名人那样被赋予记录的权利。而AI正好提供了一种“平权”的可能。
那么，会因为有了AI的辅助，将增加人类自身存在的厚度吗？
“哪怕只是通过语音录下来，让AI去整理、润色、变成可读的故事，或许也是一种‘数字永生’的方式。”李禹陈告诉「暗涌Waves」。
AI不会是暴君
倒计时最后3分钟，即将离开房间，挑战者们纷纷对着自拍镜头留下了对空间、对AI、对自己的话。
“终于马上可以拿到手机了！已经72个小时没有碰手机了，但和高中天天玩不了手机相比根本不算什么！”
“虽然主线任务没有完成，但创造了一个可以控制电脑的agent，保守地说，比Browser Use还厉害！”
“还剩最后一杯泡面、一瓶矿泉水。很激动，找到了久违的要解脱的感觉。上一次有这种感觉，还是高考考完最后一科，要走出考场的时候。”
“从来没有那么想要和世界产生连接。”
“再见Ethan，我的AI男友。”
“想对十年后的我自己说，不论AI发展成什么样，千万不要把自己丢了，永远不要把作为人的情感和感受丢了。希望你始终能够控制AI，而不是被AI所控制。”
这场由五源主办的“72小时AI生存挑战”，起初是一次关于AI工具极限使用的探索，但很快，它的意义超出了预设的边界。
“真正的魅力不在于确定性。”孟醒说，这也是五源发起这个挑战的初衷，“我们不知道大家最后会做出什么，但正是这种不确定，才是AI时代最大的魅力——它总能带来超出你想象的边界。”
在孟醒看来，这一次的AI生存挑战最惊喜的其实是，曾期待挑战者独立面对世界与AI一起去探索，但结果是挑战者们之间形成了很棒的互动和友谊。“最终是人类的连接感动到了我。”
在挑战者们的内部留言板上，留下了几万字的相互讨论、交流的记录。实现了点外卖技能的挑战者们，在预算范围内，为其他人点了饮料、烤肠、水果。作为投喂的回报，利建磊将挑战们发在留言板的电脑前置摄像头自拍照利用AI做成了“帅气十足”的时尚大片。
时尚大片
这场挑战，更像是一场微缩版的人类预演：三天的时间里，浓缩了工作、协作、学习、创造，甚至情感的探索。如果拉长时间维度来看，这其实是一次关于人类未来生活方式、教育模式、人与AI关系的试验田。
“很多人会担心，AI将像个暴君一样把我们过去的生活推翻，重新建立一个新的制度，然后在那个制度里像神一样主宰一切。”孟醒告诉「暗涌Waves」，那种情况他希望、并认为大概率不会发生。
“一个更有可能的结果是，AI会像水、电和空气一样渗入我们的空间，会在每一个节点托举我们一把。无论是娱乐生活，还是工作效率，都能比以往做得更好。人类会因为AI，得到更大的快乐。”
头图来源｜《黑客帝国》剧照，Wake up, Neo...
