读书方法分享:如何才能记住读过的内容?(三)

神译局·2021-10-04
如果一本书不值得重新阅读,那它本身就无价值可言。

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编者按:读万卷书,行万里路。无论处于人生的哪一阶段,始终保持阅读的习惯,都会让我们受益良多。这篇翻译自FARNAM STREET的文章,原标题是How to Remember What You Read,作者在文章系统地分享了如何记住所阅读内容的方法,希望对你有所启发。这是系列文章的最后一篇,主要讲述的是读完书过后,我们该如何“温故而知新”,并将所学知识加以实践运用。

图片来源:Unsplash.com @Thought Catalog

第三部分:接下来做什么?

如果你认真完整地阅读完一本书过后,那么,接下来该做什么?你该如何把从书中学到的东西加以运用?

读完书过后,千万不要心想着“我应该完全按照作者所说的去做”,这是一个非常模糊的行动计划。你应该花时间制定具体计划,并决定如何将书中学到的关键经验教训运用到实际生活中。

应用所学知识

仅仅只是阅读是不够的。必须将学到的知识加以运用到不同的环境中。

什么情况下能应用这个知识?什么时候不能?这些知识可以应用在哪些领域?关键可变因素是什么?总之,你需要考虑的问题应该有很多。如果立即应用所学知识,就能强化学习,并且让这些知识得以与不同的环境有机结合,从而提升其意义。

另一种强化学习的方法,是应用费曼学习法( Feynman Technique)。费曼学习法的名称,来源于诺贝尔奖获得者、物理学家理查德·费曼(Richard Feynman)。

你可以将费曼学习法当作一个能够保证学习的算法。具体而言,它包括四个简单的步骤:

  1. 选择一个概念;
  2. 向不熟悉这一概念的人传授这一概念;
  3. 找出在传授过程中可能出现的理解偏差,并重新阅读这一概念的定义;
  4. 最后,回顾复盘,并将语言条理化和简化。

教导他人是让信息在脑海中留下深刻印象的有效方式之一。读完一本书后,找一位离你最近(并且愿意)的人,向对方传授你学到的内容。

你可能需要避免使用有关专业术语,或者对某些术语加以解释,描述这些信息为什么有意义,并按照作者的逻辑来引导他们。这听起来很简单。在你第一次尝试过后,你可能会发现这并不容易。

如果你身边没有人感兴趣,那你可以尝试撰写书评,邀请并鼓励人们对你的书评做出评论,甚至可以展开辩论。

为了培养自己的独立思考能力,你需要反思自己的观点,反复验证自己的观点是否经得起他人的反馈与质疑。

图片来源:Unsplash.com @Pierre Bamin

做到可以随时检索自己的笔记

整理笔记的方法有无数种——按书名、按作者、按主题、按阅读时间来整理。使用哪个方法并不重要,重要的是,自己将来能够找到相应的笔记就行。

归类整理自己通过阅读总结的精华内容,这将是你的无价之宝。每当你需要找寻某个想法、搜集灵感,或者希望确认某个内容的时候,都可以参考这个目录。

多年以后,你还能建立起一个自己专属的知识库,以便让自己在遇到危机、面对不确定性或有所需要时回顾参考。总之,长期坚持归类整合自己的阅读笔记,其不断产生的价值,可以大到难以描述和形容。

正如美国前国防部长吉姆·马蒂斯将军(General Jim Mattis)所写,“多亏自己经常阅读,才让我在任何情况都不会感到手足无措,也从来不会对任何问题之前是否已解决而感到茫然。读书,并不会告诉我所有的答案,但能为我照亮前方黑暗的道路。”

就归类整理自己的笔记而言,你可以参考以下三种方式:

  • 准备一盒索引卡,最好能按学科、主题、作者或阅读时间来排序制作。当然,你可以随时改变索引卡的位置。
  • 一本普通的笔记本(同样,最好按学科、主题、作者或阅读时间来整理笔记)。
  • 数字系统,借助Evernote,OneNote或者直接用Word文档来整理笔记。 数字系统的额外优点,就是它具有可检索性。如果能坚持定期查阅笔记,就可以节省大量时间。

图片来源:Unsplash.com @Blaz Photo

重新阅读(如果你愿意的话)

读多点书。期待从一本书中获得较大的收获,或者能让你的思想得到升华的内容。如果一本书不值得重新阅读,那它本身就无价值可言。

——美国作家、艺术评论家苏珊·桑塔格(Susan Sontag) 

多了解各种书籍。从中挑选一些来阅读。如果发现某本书非常有价值的话,立即重新阅读两遍。虽然重新阅读似乎会浪费时间,毕竟,你可能会想,还有其他好书等待你阅读,但事实上,这是一种对学习过程的误解。

开始重新阅读一本好书的最佳时间,就是刚读完这本书的时候。你的目标,不是尽可能多地阅读书籍,而是获得尽可能多的智慧。

如果希望书中内容能在脑海中长期留存下来,重新阅读好书就是非常重要的方法。总之,重复对构建记忆至关重要。

祝你有一个愉快的阅读体验!

延伸阅读:

译者:俊一

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2021-10-04

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