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懂事的人,习惯了从自己身上找原因。当生活遇到坎、心里长出刺,甚至出现了焦虑抑郁、慢性疼痛的身体反应,他们总觉得一定是自己做错了什么。 随着研究的深入,心理学家们发现——可能你并没做错,而是你继承或重现了家族的创伤。 以下这三种无意识的主题,会让人在家庭的创伤中被纠缠住 1、认同:把父母的痛苦扛在自己肩 2、怀恨:推开家人的同时,也切断了内心的连接 3、3、分离: 没有被爱喂饱过的孩子
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