鱼油软化血管是骗局吗
发布于：2022-05-02
内容简介
近些年，木耳、红酒、鱼油等被挂上“软化血管”的标签之后深受老百姓追捧，特别是《中国居民膳食指南》中表示，人每天建议摄入40-75g的鱼虾水产后，鱼油成了首选。那它到底是增加心血管疾病的杀手还是抗衰“万金油”？被疯狂diss的鱼油还能吃吗？贫穷的我们，到底是该吃鱼，还是要吃油？
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提交评论0/1000近些年，木耳、红酒、鱼油等被挂上“软化血管”的标签之后深受老百姓追捧，特别是《中国居民膳食指南》中表示，人每天建议摄入40-75g的鱼虾水产后，鱼油成了首选。那它到底是增加心血管疾病的杀手还是抗衰“万金油”？被疯狂diss的鱼油还能吃吗？贫穷的我们，到底是该吃鱼，还是要吃油？
