以拉伸为主要运动方式，永葆青春动动操引入3D模型，动作+语音双管齐下教你做操

年纪轻轻，颈椎病、鼠标手、腰间盘突出、视疲劳...好吧，你已经想让我打住了，你知道我说的是每天两点一线，一坐就是半天，对着电脑一抬眼日升，再抬眼就日落的苦逼白领。

既然有职业病，就会有对抗职业病的app。主打办公室健身的永葆青春动动操最近就改版上线了，新版亮点在于引入了3D模型，模型妹妹动作加语音现身说法，直观教你怎么做操。

动动操的锻炼解决方案基于人体头、颈、肩、手、背、腰、臀、腿八个部位，用户可根据自身状况生成一个简单的健康数据，而动动操将根据这个健康数据，针对该8区域中需锻炼的区域智能生成个性化的运动操解决方案。接着，它会在每天的两个时间段给用户推送消息，每天两套操，每套操里包含两个锻炼动作。对用户来说，剩下的什么都不用管，只要跟着做操就可以。

另外，动动操内部有一套算法，当用户坚持锻炼时，个人主页人体模型的各个区域的颜色就会从红色变黄色，并最终变成最健康的绿色，不做，又会变回红色。

”之前那版给我们的一个经验是，在办公室，大家都没有什么时间做操，所以我们就将所有视频都打散成3-4分钟。“动动操团队如是说。

虽然有了如上的这套机制，但就我个人角度来看，动动操还是做得比较简单，这类app也可能存在用户动力和黏性不足的问题。

另就整个行业来说，移动医疗目前来说还是一片蓝海，做类似的健康类应用的团队也不在少数。比如我们之前报道的活法儿团队就推出过一款借助gif动态图做指导的“颈椎，你好”，这个团队旗下还有“胃，你好吗”、“过日子”等几款产品。不过，“颈椎，你好”的动态gif图基于云端，用户在联网状态下才能查看，属于二维展示，不够直观；动动操团队则干脆将基于三维模型的视频封装在了应用内，没有加载问题，当然，应用也更大。

还有一款应用叫瘦身战争，同样在应用中引入了3D模型，同时加入了SNS元素，这款应用我们之后会有详细介绍。

动动操团队目前有十几人，主要为港大和科大的研究生和博士生。他们告诉我说，这个3D模型由他们自己研发，放在动动操内算是一个试水，未来还将用于其他健康类产品。在他们看来，小团队创业必须瞄准刚需，比如医疗、比如教育等等。不过，他们在创业过程中也发现了一个问题，即做软件、应用的竞争壁垒太低，容易被抄袭，而线下资源，包括医生和硬件，对做移动医疗都很重要，他们已经准备将业务拓展到基于云端的外设、硬件领域。

这款应用之前下载需支付0.99美元，今天配合我们的报道开展限免活动，附上iOS下载地址。