​在接下来的14天里,培养一些世界级的行为习惯

神译局 · 2020-02-21
大多数人都没有意识到,他们离过上真正世界级的生活只有几步之遥。

神译局是36氪旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。

编者按:每个人都想过得好一点,但面对那么多的问题,很多时候都无从着手。本文作者Anthony Moore认为大多数人离过上真正世界级的生活只有几步之遥,他们只需要改变一些行为,并着手实践,就能走在通向世界级生活的道路上了。原文标题How To Develop World-Class Behaviors in the Next 14 Days,认为世界级的行为习惯包括:专注于学习和创造,而不是娱乐和消遣;问自己一些十分直接的问题;选择自己要牺牲的东西等。

​在接下来的14天里,培养一些世界级的行为习惯

图片来源:Noah Silliman / Unsplash

如果你想获得世界级的成功,你需要做出世界级的选择。

——达伦·哈迪

大多数人都没有意识到,他们离过上真正世界级的生活只有几步之遥。

你不需要实践所谓“成功人士”所采取的许多新的、困难的行为习惯,关于这些,你只需要其中的一部分。如果你在实践中做出一些关键的、行为上的改变,你就能建立起动力和信心,可以重新投资自己,掌握新的、更好的行为习惯。

成功不是一蹴而就的,它是一个缓慢、渐进的过程,而且这个过程会给那些坚持走这条路的人带来不小的回报。

形成世界级的行为习惯也不需要很长时间,几周就可以了。我们并不是要在一夜之间改变你的整个生活,我们只是让你确定并采取一些关键的行为习惯,这些行为习惯将为你创造动力,让你可以坚持走完上面的那条路。因为成功没有终点,也不存在限制,你可以达到任何你想要的高度。

但成功是从培养一些世界级的行为习惯开始的。 

专注于学习和创造,而不是娱乐和消遣

在这条路上,你需要学习很多东西。当我一文不名,梦想着成为一流的作家时,我愚蠢地认为我所需要掌握的只有“写作”。

现在我已经是一个有点儿名气的作家了,我发现我需要学习很多新技能,比如网站设计、电子邮件营销、网络研讨会、销售推介、公开演讲、建立关系、在线课程创建、日程安排软件等等……

这就是为什么你要掌握的第一个世界级的行为习惯是简单地专注于学习和创造,而不是娱乐或消遣。

如果你愿意,你可以快速习得很多新东西。如果你每周练习三次吉他,你可能需要一两年才能弹得很好。但是如果你每天都练习三次吉他,只需要几周,你就会非常熟练。

只有通过不断学习、不断创新、不断犯错、不断增强自己的能力和信心,你才能找到这些捷径。

但是,如果你仍然继续放肆娱乐和消遣,你就会一直停滞不前,无法获得打破枷锁的动力,尽管多年来你一直深受其影响。

让自己完全摆脱这些干扰很难。大公司的专业部门唯一的工作就是让你关注他们的产品,在他们的产品上消耗时间:科技、社交媒体、智能手机和广告的巨大影响力,让人感觉自己有点像生活在赌场里,每一个小细节都是为了把你变现。

你应该拒绝这些干扰。我所发现的最有效的应对无尽诱惑的方法,就是简单地想象一下当我最终走完这条路时,我的生活将会变成什么样子——周游世界,赚比以往任何时候都多的钱,能掌握自己的时间和注意力。这听起来比上班摸鱼看会儿沙雕视频更有吸引力。

问自己一些十分直接的问题,这样可以让你的思路更加清晰

我从读者那里得到的最常见的评论是:我想改变,但不知道从哪里开始。

明确你最重要的目标并不容易。你可能会担心你会选择错误的东西,被精妙的分析所麻痹。也许你从来都不知道自己想要做什么,一直在随波逐流,碰到什么工作就做什么。

关于你的生活,你需要问自己一些直接、直率的问题。

这些问题,你现在就可以回答,20分钟就能回答完毕。它能提供非常清晰的思路,帮助你分析自己最重要的目标究竟是什么。问题如下:

  1. 当我做……的时候,我最不开心。

  2. 我害怕……

  3. 我擅长但并不那么喜欢……

  4. 如果我的余生每天都在做……,那可真是太糟糕了。

  5. 我不理解为什么会有人……

  6. ……对我没有吸引力。

以下是我的一些回答,可能会对你回答这些问题有所帮助:

1. 当我做……的时候,我最不开心。

  • 当我被迫做一些没有任何意义还会占用大量时间的工作时

  • 当我不得不听从那些不知道如何领导我的无能老板时

  • 当我不能在自己的时间里写作、做我想做的事情时

  • 当我被迫长时间做我讨厌做的事时

  • 当我被迫按照别人愚蠢的时间表安排自己的工作时

  • 当我不能按我想要的方式做事时

2. 我害怕……

  • 做我讨厌的工作

  • 和粗鲁、刻薄的人打交道

  • 与过于自负且难相处的人对抗

  • 被迫做我不想做的事情

  • 被迫把时间花费在我根本不在乎的任务上

3. 我擅长但并不那么喜欢……

  • 数据输入

  • 面对愤怒的顾客有同理心

  • 宽容别人的过错

4. 如果我的余生每天都在做……,那可真是太糟糕了。

  • 做着无聊的、朝九晚五的工作

  • 无用功

  • 数据输入

  • 和我不喜欢或不尊重的人一起工作

  • 只待在一个城市

  • 有人可以完全控制我职业发展的工作

  • 电话销售

  • 单程通勤时间超过30分钟

5. 我不明白为什么会有人……

  • 想要从事一份让他们精神崩溃的无聊工作

  • 和粗鲁、讨厌、愚蠢的人一起工作

  • 不去环游世界

  • 不要被动收入(即不需要花费多少时间和精力就可以自动获得的收入)

  • 让某个人决定他们的事业能否成功

  • 只满足于“生存”这一层就能真的生活

  • 让别人欺负、恐吓他们

6. ……对我没有吸引力。

  • 任何我无法控制和创造的事情

  • 听从我不信任的人的命令

  • 按别人的规则生活

如果你想要非凡的结果,你需要问自己非凡的问题。

回答问题时要准确,不要让自己陷入“可能”的迷雾中,这个世界并不缺少一直生活在可能中的人。这些小问题,如果得到了真诚的回答,会让你的生活变得更加清晰。

每个人都必须做出牺牲,但你要选择牺牲什么

你实际上也不能选择是否需要牺牲——你必须牺牲。在大学里有这样一个颇为有趣的不可能三角:“睡觉、好成绩、朋友,你只同时得到两个。”你必须做出牺牲,每个人都必须有所牺牲,但你可以选择牺牲什么。

你需要做的是确保你的牺牲不会让你付出昂贵的代价。这个选择将影响你的余生。

可悲的是,大多数人选择牺牲了错误的东西——他们的潜力、他们的恋爱、他们的幸福,甚至他们的未来。往往,人们不是放弃有毒的恋情,而是紧紧抓住它们不放;人们不再为成就非凡的事业而努力奋斗,而是安于他们舒适、平庸的工作。

你必须做出一些牺牲,确保你做出了明智的选择。

几年前,我得到了一份人生中最糟糕的工作——电话营销。我的老板简直就是漫画书里的反派,我看到无数的同事因为没有完成销售指标而被解雇。我想要被解雇。

但我已经为此抱怨了几个月,常常打电话给朋友和家人发泄我的不满。在这件事上我可太努力了。

最后,我向一个朋友的朋友提到了我可怜、可悲的处境,那个人并不真正了解我,却能够对我直言不讳。他的反馈几乎毫无保留。“听着,是时候停止抱怨了。你现在需要找份新工作。取消社交活动,周末呆在家里,早起……不管你能改变些什么,但你一定要找份新工作。”

这些话震惊了我。一开始,我很生气,还为自己辩护。他怎么能那样说,他根本就不认识我,他根本就不知道这对我来说有多艰难。他邀请我牺牲一些我不想放弃的东西。

最后,我知道他说的话很明智。我的工作牺牲了我的快乐和幸福——为什么不牺牲一些周末和偶尔的社交聚会,去做一些可能会改变我整个职业生涯的事情呢?

这就是我所做的。当我拼命找新工作的时候,我决定(暂时)停止和朋友们出去玩。在几个月的时间里,我与不同部门的人建立了联系,结识了更多的人,我得到了一份比电话营销好得多的工作!我的薪酬更高了,我可以去旅行、帮助别人,最重要的是,我不做电话营销啦!

你必须做出牺牲,这是无可争辩的。

但你必须选择你要牺牲些什么。

总之

小的选择带来巨大的收益。一旦你开始做出正确的小选择,你就会看到你真正想要的结果,而不是其他。是时候开始像人们一样过世界级的生活了——掌控自己的时间、金钱、人际关系和选择。

它从你的行为习惯开始。一旦你开始不断地做出世界级的选择,你就会开始看到这些行为习惯逐渐嵌入你的生活。你会成为一个自律的、坚持不懈的、有能力的积极向上的人。

对许多人来说,最困难的部分才刚刚开始。大多数人不知道把时间和精力集中在哪里,所以他们一直在浪费时间,其实他们早就应该开始的。

由于大多数人都做过许多愚蠢的、不明智的小选择,他们的生活也迎来一些消极的结果。

选择在生活中采用一些新的、世界级的行为习惯。你不需要那些压根难以完成的习惯,只要有用,它就可以开始为你创造一些动力。利用好这一势头,重新投资你的生活。牺牲正确的事情,这样你才能过上你想要的生活。

译者:喜汤

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