下雪了，去沈阳搓澡

「人体表皮污垢学」，是网友们给这个学科取的新名字。

不会太高深，又带着点学院派的味道。最近两天，沈阳下雪了。

在这个适合搓澡下泥的冬季。东北的澡堂子里，一群行走的白花花肉体，经过一轮全方位下泥洗礼的同时。

澡堂子外，关于沈阳成立专门洗浴学院的事儿，又热闹起来。

新闻虽是三个月前的——为打造沈阳成为“中国沐浴休闲之都”，全国首个专注于沐浴休闲与健康管理领域的高技能人才培养平台，正式落地沈阳。

当时就有人展望未来。搓澡届，也能搓出个教授了。

还有人提议，让乔杉做院长。

但调侃至今，说到底，论搓澡仍是「全国洗浴看东北，东北洗浴看沈阳」。沈阳，还是太权威了。

今年冬天的东北澡堂子里，还没有学院派的师傅登场。

我们的同事Sinta拿着号码牌，在期待和忐忑中，开始了人生中的第一搓。管它什么学院不学院的。论下泥的高级手法，还得是姐/姨的那套过硬功夫，一气呵成。

回来后，她给我们分享了南方小土豆，首次勇闯沈阳澡堂的全过程。其实心得就两个。抱着「重生」的心态，走进去。先拥抱赤裸裸的自己，再亲吻光溜溜的手臂。便能收获身体与灵魂，在这人世间最轻盈和香滑的一刻。

是的，在这个寒冷刺骨的冬季。去一趟沈阳澡堂子，你会重新爱上老己的。

Sinta的目的地是长白山，但广州先飞了沈阳。这不来都来了，特色项目必然不能放过。沈阳的搓澡堂子满城皆是。有一整栋跟大酒店似的豪华版，有隐匿在居民楼里的老店儿，还有新老派结合吃喝玩乐搓全方位服务到位的新潮店……

搓完后，还可以来根雪糕，玩会儿游戏。图by sinta

如果你来自南方，第一次体验搓澡，sinta建议如此选。一个是本地人会去，但又不是在居民楼里的社区店（不是不好，是怕你头一回，遭不住大姨和大叔的力道）。

再一个是明确自己为体验特色搓澡而来的需求，暂时舍弃海鲜水果自助，全心全意沉浸式搓澡。

沈阳的街头，早已进入冬日的装扮场景。树一棵棵都成了光杆司令，暗调的地面像是被人打扫了多次，在等一场厚厚的雪。碰上了个好天气，阳光似奶油般划开，让这冬日街头衬得人身心暖洋洋的。

巧了不，sinta正在大街上寻寻觅觅的澡堂子，就是一个叫太阳谷的的地方。

听说是本地人和游客，都会去的一家店。想象中它的样子，是在那有点热闹的街头，顶着大红招牌，像大排档一样的地方，走的是张扬和浮夸风。错误的预判，让人二过店门却不识。

 sinta去的太阳谷，没有广告，纯个人选择+真实体验。

“因为门店的装修太酒店了，极简风，以致我直接拐弯错过。后面再绕回去。”进入澡堂子前，sinta一边反复复习搓澡流程，一边给自己做心理建设。

毕竟赤身裸体，与陌生人坦诚相待这件事儿，对于大部分南方朋友而言，是体验搓澡的第一关。“害羞是肯定的，但当你迈进澡堂那一步，一点点剥去自己的壳，如此坦诚的无处可躲，反而让心理上的负担随着水蒸气，慢慢蒸发了。”

实在心理上克服不了，那就裹着自己的浴巾，但不要怀疑，你反而会成为全场焦点。那画面，可比脱光光了，还要尴尬一百倍。

索性，心一横，眼一闭，衣一脱，万般情绪飞灰湮灭。15点到店，排队取号，前面51位，干脆上去2楼睡了一轮。

等了2个钟，大梦初醒，进入另一个“梦”，长达一个小时。“我选的是1个小时套餐。姐姐们的服务很好，左一句宝，又一句宝贝。这种被视作贵宾的待遇，堪比搓澡届的海底捞。”

选什么套餐，就根据自己的喜好了，常见的，有牛奶、有红酒，还有醋。当一片青瓜啪得一下贴眼睛上时，这个“梦”就开始了。

让眼睛放松倒是其次。青瓜如有神助般，巧妙地避免四目相对的尴尬。

此时的你，脑袋、身体和灵魂，是暂时彼此抽离的。“感觉自己就是一块肉，一块白花花的上等五花肉，堆在了一张软乎乎、温润的案板上。”

没有恐惧，只是一点害羞中，夹着更多的期待。期待一块“五花肉”的蜕变。姐姐的手法老练且到位，让一块肉从里到外，从正到侧到反，都得到了最好的对待。

一般来说，搓澡有四面，正反加两侧。“先从手臂开始，搓完一只手后，姐突然抓起我另一只手，亲切地说，宝，来摸摸看，刚搓的泥。”灰色的泥，是这尘世走一遭的证明。姐的语气里，带着一点小骄傲，像是在说“这妮儿，还挺下泥的”。

我们一生风尘仆仆，从南到北，从西奔向东，一路的尘土飞扬，一路的心高气昂。

姐的手来到了肚子、大腿、小腿，又温柔地叫我翻面，从背一直往下游走，到脚指头，越搓越迷离，下了更多泥，如雨点般，哗啦啦地离这具躯壳而去。搓澡此时是不是可以升华一下了。

如同我们来人间的维修站，回归到赤裸的本体，让一切情绪和疲惫的附着物变成泥雨，一冲而净。

一套流程结束，南方小土豆变成了一个“红孩儿”。sinta惊叹于自己每一寸肌肤的光滑。不敢说体重下降了，但灵魂，一定是无比轻盈的。“很好，下次还来。”

比起外地游客的尝鲜式体验，沈阳本地人搓澡如便饭。李妍从小就是在澡堂子里泡大的。这几年，东北搓澡火了后，沈阳的澡堂子也开发了许多新花样。

豪华自助海鲜，休闲娱乐搓澡一体，还有明星综艺拍摄的那种精致又高端的地方，只是玩法再多，搓澡的核心，始终不变。

李妍还是更喜欢老式搓澡店。没有豪华的装修，没有太多娱乐项目，只为搓澡而来，不管下白泥还是黑泥。“因为服务太好，太客气，我反而还不太适应。”

去搓澡，亦有一个不成文的规矩，就是尽量别自己带澡巾。搓澡的老师傅们，就爱老式澡巾。

某种意义上，它代表着沈阳乃至搓澡，最初的样子。

90年代往前数，那会儿热水器还是稀罕物，集中供热也只在大中城市，部分居民能享受到。大冬天自然也无法在家搓澡，公共澡堂成了救命稻草。那会儿公共澡堂，指各种国营单位的职工浴池，有些单位发的福利，便有这价值2毛、3毛的澡票，家属可用。随着东北下岗潮，大东北历经一场大变革，澡堂子也被改头换面。

甚至于曾经还稳稳地接住了一批人。这个曾经不用花钱的地方，成了无数下岗工人再就业的地方。手上的钳子扳手，变成了搓澡巾。一块块澡巾，裹着岁月的粗粝，给人以体面、舒适，和那寒冬里的一份温暖安心。

冬天一来，拉上大兄弟，齐步下澡堂子，先给身体“开个光”。师傅会慢悠悠地走过来，舀一勺水到搓澡台子做个清洁。哗啦扯一张塑料膜铺在台上，让你躺下再问你“奶搓还是醋搓啊？！”，此刻想走也走不了，因为这时，你为鱼肉，搓澡师傅是刀俎。

搓澡的爽，是头皮根到脚趾缝。女生向来搓四面，男生搓两面。你的隐秘部位也逃不过师傅（搓澡巾）的手掌心，灵魂虽在战栗，却不敢反抗。曾经有个南方的猛男汉子，经过搓澡师傅的一顿磋磨后。变成了个伤心的南方娃。

有的人再也不敢进澡堂，有的人，却越搓越上瘾。爱的就是那一刻，光溜溜的自己，婴儿般顺滑的肌肤，像是一次重生。爱的亦是东北搓澡文化里，那对人体工学和洗涤灵魂双管齐下的魅力。

以沈阳为代表的东北搓澡，在学院成立前，早就是一门学科了。分别演变出了红酒搓、啤酒搓、醋搓等1.0搓澡版本，接着又多了火山泥搓、蚕丝蛋白搓、玫瑰精华搓、杏仁柠檬搓等2.0版本……

一般正式搓澡的时候，师傅们老贴心了。会问你“不疼吧？重不重？（力度）”。

千万不要逞强，要老实跟师傅说疼。“我还妹使劲儿呢！”“你看看你脏的，身上这泥直往下掉！”虽然大部分时候会换来师傅们的鄙视，但也总比“洗尽铅华”的要好。

痛痛快快搓个澡，是冬日一件人生乐事。

之前，我们写过扬州搓澡。在南派和北派之间，没有什么高低之分。不管你是在温柔的扬州，还是豪迈的东北。都能收获人生爽到极致的一小时。可以的话，都试一试。

本文来自微信公众号“那一座城”，作者：HH，36氪经授权发布。