2021职场人健康图鉴:80后痔疮斗士,00后便秘冠军

后浪研究所·2022-01-01 10:12
热知识:不工作,就不会病。

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冰冻三尺,非一日之寒,小病小痛累积在一起,也可能积重难返。 

我们的身体并非不知疲惫、持续运转的机器,零件破损无法替换,受到伤害也是不可逆的。这份职场健康报告,不是为了徒增焦虑恐慌,只是希望提醒你,在为了生计奔波、日夜兼程时,在为OKR的百分比挣扎时,也能偶尔放慢脚步,审视一下——自己的身体是不是已经被过度消耗了?

比起短时间的工作失利、职场瓶颈、竞争压力,长期的健康损害更难被注意到。但在察觉不到的每时每刻,健康这项“绩效”都在被不断扣分,而这个结果会在数十年后集中爆发,你是这个“终身项目”的唯一负责人——不如从现在开始,给自己的健康指数也定个必须完成的OKR吧?

摸鱼可耻但有用。健康是我们手上最大的筹码,要为之后漫长的岁月做打算,请不要吝啬,多给这份筹码加一点重量。 

本文来自微信公众号“后浪研究所”(ID:youth36kr),作者:嘉婧、杨柳,36氪经授权发布。

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